Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
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86,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 65,63g | Prot: 41,30g | Carbs: 55,77g.
Café da Manhã: Яичный Омлет, Беларусь Сыр Маасдам, Абрикосы, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Almoço: Хлебница Фитнес Гречишный, Суп с Фрикадельками. Jantar: Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе . mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yna05
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