Jornal de mjmaxson, 11 jan 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2013

110 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 17,0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 11 janeiro 2013:

145 kcal

Gord: 5,70g | Prot: 9,42g | Carbs: 13,02g. Café da Manhã: Egg, Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds). mais...

2939 kcal

Exercício: Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


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Histórico de Peso de mjmaxson