Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Gord: 37,51g | Prot: 43,96g | Carbs: 326,78g.
Almoço: Huevo Frito, Jugo de Mango, Leche Condensada, Cerdo Asado, Plátano Maduro Hervido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Jantar: Clight Clight, Arepa Asada, Huevo Revuelto. Lanches/Outros: Peras, Exito Palitos de Queso, Café, Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar). mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leonardo Duque
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