Jornal de AleanLu, 17 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
66,5 kg Perdidos até agora: 5,5 kg.    Ainda faltam: 8,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

477 kcal Gord: 23,75g | Prot: 36,41g | Carbs: 28,63g.   Jantar: 煮熟的雜菜(玉米粒,利馬豆,豌豆,青豆,紅蘿蔔), 牛腩(0.3厘米脂肪,燉煮), 炒青菜. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

4 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de AleanLu


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.