Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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69,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 70,41g | Prot: 82,63g | Carbs: 149,31g.
Café da Manhã: Aprikosen, Leckerrom Genussländer Leicht, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Vital + Fit. Almoço: K-Classic Natives Olivenöl Extra , Rucola , Zwiebeln, Tomaten, Kaufland Bio Tofu Geräuchert, Alesto Salat Mix Naturbelassen, Combino Vollkorn Penne. Jantar: Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale, Dr. Oetker Ofenfrische Vier-Käse, Take It Veggie Vegetarischer Aufschnitt, Eiweissbrötchen. Lanches/Outros: After Eight Mint Chocolate Thins, Balisto Yoberry White. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zueckis
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