Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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105,8 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Gord: 58,82g | Prot: 92,70g | Carbs: 227,71g.
Café da Manhã: Thé (Brassé), Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Almoço: Wasa Léger, Fromage Bleu ou Roquefort, Pomme, Yoplait Panier de Yoplait, Auchan Bio Poêlée de Légumes, Lidl Escalope de Porc. Jantar: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fromage Bleu ou Roquefort, Pomme, Wasa Léger, Petit Navire Salade de Thon Riz Sauvage. Lanches/Outros: Magnum Almond, Pomme. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeanpierre67
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