Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Gord: 83,61g | Prot: 48,78g | Carbs: 60,33g.
Café da Manhã: Беллакт Масло Сливочное 60%, Сыр Маасдам, Восход Хлеб Тостовый. Almoço: Сырный Пирог, Бутерброд со Шпротами. Jantar: Салат Мимоза, Салат Крабовый. mais...
|
|
1631 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 5 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna160789
|