Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 100,76g | Prot: 110,55g | Carbs: 80,42g.
Café da Manhã: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Geneticlab Whey Pro Банан-Земляника. Almoço: Куриные Котлеты, Буше Говядина с Картофелем и Белыми Грибами . mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de koshon
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