Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
642 kcal
|
Gord: 25,86g | Prot: 55,85g | Carbs: 45,37g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Свежая Марка Сливочный Плавленый Продукт с Сыром, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица Вареная. Lanches/Outros: Джемы и Варенья, Сметана, Творог (Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de JanNOCHKA81
|