Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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92,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Gord: 27,16g | Prot: 85,35g | Carbs: 60,49g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Чай, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de severgusha
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