Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
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57,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 38,60g | Prot: 108,63g | Carbs: 221,64g.
Café da Manhã: Пп тортик Три шоколада с вишнево-банановой прослой, Вода с Лимоном. Almoço: Хит Продукт Лаваш со Шпинатом , Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Чай, Гармония Творог 2%. Lanches/Outros: Millennium Черный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Грибами, Черная Смородина, Кофе, Красный бархат. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asya220296
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