Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
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69,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1869 kcal
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Gord: 66,34g | Prot: 65,66g | Carbs: 257,12g.
Café da Manhã: Lidl Heidelbeeren, Magerquark, Allos Reis Kokos Drink, Slim.Fast Milchshake Pulver, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Almoço: K-Classic Gouda Am Stück, Ei, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Pellkartoffeln, Frühlingszwiebeln. Lanches/Outros: After Eight Mint Chocolate Thins, Krapfen, Berliner, Leibniz Pick Up! Choco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zueckis
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