Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Gord: 44,03g | Prot: 99,92g | Carbs: 263,19g.
Café da Manhã: Pingo Doce Iogurte Aroma Morango, Mimosa Iogurte Aroma, Granola Caseira, Ovo Mexido, Pingo Doce Pão Brasileiro . Almoço: Banana, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Continente Ovas de Bacalhau, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Jantar: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Peixe no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Rissol, Pêssegos, Rissol. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana toca a andar
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