Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
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106,8 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 55,08g | Prot: 60,53g | Carbs: 168,82g.
Café da Manhã: Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Almoço: Findus Colin d'alaska Pané, Épinards Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre Vapeur, Wasa Léger, Fromage Bleu ou Roquefort, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Jantar: Pomme, Wasa Léger, Kiri Kiri, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lanches/Outros: Magnum Almond. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeanpierre67
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