Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Gord: 100,91g | Prot: 101,93g | Carbs: 178,25g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Останкино Сосиски Филейные, Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Каравай Ржаной Хлеб, Сухой Жареный Несоленый Арахис, МКС Масло Сливочное 72,5%, МКС Молоко 2,5%. Almoço: Малина, Творожная запеканка с черносливом 100г, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, МКС Молоко 2,5%, Золотой Стандарт Мороженое Фисташковое. Jantar: борщ, МКС Сырок Творожный Киви, МКС Русский Халуми, Яйцо Куриное, Сухой Жареный Несоленый Арахис, МКС Молоко 2,5%, Кабачок, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|