Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2013
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 14,32g | Prot: 131,03g | Carbs: 77,69g.
Café da Manhã: Old Fashioned Steel Cut Oats, Thin-Sliced Chicken Breast Fillets. Almoço: All Natural French Cut Green Beans, Thin-Sliced Chicken Breast Fillets. Jantar: Sweet Potato, Lettuce, Fresh Spinach (Marketside), Cooked Kale (from Fresh), 100% Whole Wheat Tortillas, Thin-Sliced Chicken Breast Fillets, Boneless & Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Thin-Sliced Chicken Breast Fillets, Sugar Snap Pea Stir-Fry, Boneless Skinless Chicken Breast. mais...
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1433 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 43 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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