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das war klar nach dem Wochenende :/
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69,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1841 kcal
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Gord: 65,28g | Prot: 85,63g | Carbs: 223,55g.
Café da Manhã: Aprikosen. Almoço: Mühlen Gold Vital + Fit, Leckerrom Genussländer Leicht, Thürmann Kraftkornmalzbrötchen, REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Danforel Regenbogen Forellenfilets. Jantar: Real Quality Rote Johannisbeeren, K-Classic Joghurt Mild Vanille, Lecker Lausitz Jägerschnitzel . Lanches/Outros: Aldi Riesen-Germknödel mit Pflaumenmusfüllung, After Eight Mint Chocolate Thins, Netto Eis Sandwich Moskauer Art. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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