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Wie in der Achterbahn😅. Immer, wenn wir Burger essen, bin ich danach leichter...
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72,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 31,80g | Prot: 59,91g | Carbs: 157,77g.
Café da Manhã: Paprika, Landliebe Quitten Gelee, Dandesan Dänischer Schnittkäse, Edeka Steinofen Brötchen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade. Jantar: Arla Kaergarden Gesalzen, Jean Luc Baguette Brötchen , Frosta Nasi Goreng. Lanches/Outros: WellMix 40% Protein Crunchy Vanille Karamell, DeBeukelaer Prinzenrolle Cremys, Biscotto Doppelkeks Mini mit Erdbeer-Cremefüllung. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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