Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 71,37g | Prot: 75,48g | Carbs: 168,13g.
Café da Manhã: K-Classic Pflanzenmargarine, Exquisit Pastrami, Latte Macchiato, Mischkornbrot, Latte Macchiato, hanuta Hanuta. Almoço: Latte Macchiato, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, K-Classic Gourmet Müsli Früchte & Nüsse. Jantar: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, McCain 123 Frites . mais...
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197 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pialma 66
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