|
Ну вот(( привезла с моря +2кг. И всё это столовское питание +вкусняшки на пляже, вечерний алкоголь. По объемам +1см.,но не везде и это радует. Возвращаюсь к дефициту. Идём к цели дальше...
|
64 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
428 kcal
|
Gord: 18,95g | Prot: 20,91g | Carbs: 42,73g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
Ничего страшного, отдыхать тоже нужно) главное, во время остановиться))
15 jul 19 por membro: natalija.metelskaya
|
2 кг, это как бы не смертельно)!
15 jul 19 por membro: Roadster13
|
15 jul 19 por membro: bamblond
|
15 jul 19 por membro: kee-kay
|
15 jul 19 por membro: Еlena22
|
Если честно, думала будет больше, так как рот вообще не закрывается. Ещё и отекла.
15 jul 19 por membro: Еlena22
|
Вот и я подумала, что отдых тоже должен быть от диеты 😂
15 jul 19 por membro: Еlena22
|
Зато теперь есть цель ещё больше..
15 jul 19 por membro: Еlena22
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еlena22
|