|
Три в одном: жор напал и три дня не отступал от меня. А я и не сопротивлялась , если честно. Плюс алкоголь. Никак не могла отказаться. Приезжали дети. В добавок ко всему, ещё и КД пришли раньше времени...
Вот и результат... Стыыыыдно...
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Gord: 68,79g | Prot: 114,74g | Carbs: 162,89g.
Café da Manhã: Персики, Простоквашино Молоко 2,5%, Trapeza Овсяная Крупа . Almoço: Злагода Пряженная Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пепперони. Jantar: Персики, Куриное Филе Вареное, Словяночка Молоко 2,5%, Trapeza Овсяная Крупа . Lanches/Outros: Капучино, Печеное Яблоко, Запеканка с творога по115, Зеленый Чай. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
 Comentários
кд и набирают этот кг, нет причин стыдиться, это природа 😉
Да и нужно человеку расслабляться, что бы мозгами не поехать.
15 jul 19 por membro: bamblond
|
До сих пор не слилась водичка...
17 jul 19 por membro: Натали#и#Лапочка
|
ну так кд еще не закончились, так что еще сольётся 😉 терпение
17 jul 19 por membro: bamblond
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали#и#Лапочка
|