Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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70,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 20,71g | Prot: 48,07g | Carbs: 160,43g.
Café da Manhã: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Normaler Kaffee, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Glüh-Kirsch-Marmelade. Almoço: Almighurt Joghurt Schokolade, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Jantar: Müller Reine Buttermilch. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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