Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2419 kcal
|
Gord: 85,91g | Prot: 155,21g | Carbs: 274,62g.
Café da Manhã: Чай, Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Минскхлебпром Хлеб Геркулес. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Суп Грибной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Арбуз, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Стары Менск Творог 0%. Lanches/Outros: Кабачки в Кляре, Арбуз. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|