Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
|
78 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
659 kcal
|
Gord: 30,54g | Prot: 36,70g | Carbs: 61,03g.
Café da Manhã: Магнит Апельсин, Fish House Крабовые Палочки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Ариант Ветчина Утренняя. Almoço: Яйцо, Аморе Морская Капуста по-Корейски, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (без Кожуры). Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Мэри Квас "Домашний", Картофель Отварной, ВкусВилл Ветчина Утренняя, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lanches/Outros: Нектарины. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Джоник1978
|