Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
|
85 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Gord: 87,43g | Prot: 77,39g | Carbs: 193,32g.
Café da Manhã: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Салат Цезарь с Курицей, Kikkoman Соус Соевый, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Джем Клубничный. Lanches/Outros: Mirel Торт Прага, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina777Malina
|