Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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53 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 50,75g | Prot: 71,27g | Carbs: 128,11g.
Café da Manhã: Pisang, Kikil. Almoço: Karedok. Jantar: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Lanches/Outros: Jawara Saus Sambal, Bakso Daging Sapi, Buah Anggur, Tahu, Jeruk, Fitmee Mie Goreng Korea. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de naresty
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