Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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66,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 72,76g | Prot: 74,88g | Carbs: 53,77g.
Almoço: 아임웰 갈릭 케이준 치킨 샐러드, 파프리카, 토마토, 아임웰 착한두유. Jantar: 상추, 다슬기국, 위스키, 삼겹살구이. Lanches/Outros: 포도. mais...
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1717 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de doowonchoi
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