Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 54,70g | Prot: 116,28g | Carbs: 92,36g.
Café da Manhã: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Kırmızı Domates, Bal, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı. Jantar: Beyaz Ekmek, Barbun Balığı. Lanches/Outros: Şeftali, Kuru Erik, Susamlı Simit, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmacebe3
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