Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
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51 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 45,57g | Prot: 14,21g | Carbs: 124,62g.
Café da Manhã: Aprikosenkonfitüre, Milsani Deutsche Markenbutter, Bauernbrot. Almoço: Croissant, Combino Risotto Funghi. mais...
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1890 kcal
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Exercício:
de Pé - 4 horas, Estar Sentado - 9 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luciavlis
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