Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2013
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110 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Gord: 78,36g | Prot: 59,11g | Carbs: 259,35g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Oatmeal, Egg. Almoço: Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned), Peanut Butter and Jam Sandwich. Jantar: microwave popcorn, reese's peanut butter tree, Deep Pan Pepperoni Pizza. Lanches/Outros: Mocha Coffee. mais...
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2853 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjmaxson
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