Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2013
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60 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 71,10g | Prot: 51,28g | Carbs: 129,08g.
Café da Manhã: Aceite de Oliva, Café con Leche, Salsa Casera, Huevo Frito sin Grasa, Tortillas de Maíz. Almoço: Tortilla de Maíz, Pepino (con Cáscara), Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Media Crema. Jantar: Plátano. mais...
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Perdendo 38,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de evan22
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