Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
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68 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2648 kcal
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Gord: 35,78g | Prot: 130,37g | Carbs: 451,21g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Certossa Gallette ai 5 Cereali, Crownfield Special Flakes Classic, Valfrutta Confettura 100% Veggie Fragola Rapa Rossa, Crownfield Special Flakes Red Berries, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, Yoga Succo di Pesca. Almoço: Kraft Mayonnaise Leggera, Lattuga, Vallericca Carote Julienne, Radicchio Rosso, Pane Integrale, Lidl Hamburger di Tacchino. Jantar: Anguria, Freshona Cuori di Carciofi , Sogliola, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Peperoni Rossi Dolci, Fagioli Borlotti, Cipolle, Riso. Lanches/Outros: Melone, Albicocche, Banana, Certossa Gallette di Farro Bio. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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