Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
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67,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 56,64g | Prot: 79,46g | Carbs: 148,24g.
Café da Manhã: 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, 豆苗, 炒青椒, 炒綠豆芽. Jantar: 玉米粒（冷凍）, 冬粉, 金針菇, 米血糕, 豬排骨. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AleanLu
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