Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Gord: 18,56g | Prot: 45,13g | Carbs: 92,94g.
Café da Manhã: Danone Activia Nature. Almoço: Pêche, Poireaux, Poivrons, Oeuf Dur, Côtlette Viande Rouge. Jantar: Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate, Pain Pain, Côtlette Viande Rouge, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). mais...
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1988 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyli_82
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