Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Gord: 37,14g | Prot: 59,99g | Carbs: 172,00g.
Café da Manhã: Черника, Малина, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес, Кофе с Молоком. Almoço: Черешня, Кофе с Молоком, Ашан Сухари из Хлеба, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Перловка, Мираторг Котлета из Говядины. Jantar: Кофе с Молоком, Кукуруза Вареная, Мираторг Котлета из Говядины , Рагу из Баклажанов. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|