Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1993 kcal
|
Gord: 88,88g | Prot: 101,74g | Carbs: 200,89g.
Café da Manhã: Черешня, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником. Almoço: Му-Му Напиток Клубничный, Растительное Масло, Помидоры, Семга на Пару, Му-Му Суп Картофельный с Грибами, Му-Му Пюре Картофельное . Jantar: Сладовянка Коровка Александровская, ВкусВилл Шницель "по-Домашнему", Малина, Огурец (с Кожурой), Клубника, Избенка Творог Зерненый 4%. Lanches/Outros: Черешня, Яблоко Зеленое, Вологодское Мороженое Эскимо в Шоколадной Глазури с Фундуком. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ribushka
|