Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
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50,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 43,92g | Prot: 91,01g | Carbs: 155,29g.
Café da Manhã: FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Pişmiş Yumurta Beyazı, Mis Süzme Peynir, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Namet Hindi Füme, Muz. Almoço: Pınar Hindi Göğüs Füme, Filiz Kepekli Makarna. Jantar: Kabak, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı. Lanches/Outros: Karpuz, Eti Burçak Fıstık Ezmeli Kremalı, Kayısı, Ülker Çokomel, Fit Grains Pirinç Patlağı, Havuç. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de banudincer
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