Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2010
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73,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 29,59g | Prot: 45,20g | Carbs: 209,57g.
Café da Manhã: coffee, grapes. Almoço: california rolls, tortilla chips, guacamole, blue berries. Jantar: salsa, salad, chicken thigh, chicken leg. Lanches/Outros: blue berries, watermelon. mais...
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3208 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Stair Master - 50 minutos, Descansar - 8 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa Online
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