Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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87,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 20,46g | Prot: 81,66g | Carbs: 78,24g.
Café da Manhã: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Пятерочка Банан, Простой Йогурт, Зеленый Чай, Магнит Манго, Сливы, Нектарин. Almoço: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Дыня, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Пятерочка Черешня . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sinkinaveronika13
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