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Fighting this 139kg for 7 or so days.
May the best man win!
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139,1 kg
Perdidos até agora: 43,1 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Gord: 73,40g | Prot: 134,10g | Carbs: 179,48g.
Café da Manhã: Nescafe Gold Blend, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Pineapple , Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Almoço: Beetroot, Carrots , Chickpeas, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Tomatoes, Onions, Garlic. Jantar: Rusk, Nescafe Gold Blend, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Lindt A Touch of Sea Salt, Woolworths Coconut & Rice Milk, USN Diet Whey Isolean, Woolworths Banana, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Frozen Strawberries. Lanches/Outros: Doritos Sweet Chilli Pepper, Orange, Apple, USN Diet Whey Isolean. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fat Mike's
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