Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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76,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 56,87g | Prot: 31,39g | Carbs: 97,21g.
Café da Manhã: Aldi Sandwichtoast Weizen, Nutella Nutella. Almoço: Babybel Mini Babybel, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. Jantar: Aldi Hot Dog Würstchen, Ketchup, Homann Pommes Sauce, Timbu Röstzwiebeln, Aldi Hot Dog Brötchen. Lanches/Outros: Body & Fit Smart Popcorn, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HelgaRakan
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