Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2010
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70,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 58,06g | Prot: 70,76g | Carbs: 277,72g.
Café da Manhã: special k vanilla almond, Great Value 1% milk. Almoço: ketchup, French Fries (Small), Chicken Philly Cheesesteak Sub (Regular). Jantar: great value mild cheddar, Whitewheat Healthy White Bread, watermelon. Lanches/Outros: Wheat Thins Crackers - Sun Dried Tomato and Basil, Sugar Free Banana Fudge Supreme sundae (Jell-O), Omega 3 Fish Oil (1000 mg). mais...
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1779 kcal
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Exercício:
Washing My Car - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
I ate OVER my limit yesterday, so WHY did I wake up at 5:30am because my stomach was saying FEEEEEED ME. ??? Maybe it's eating the fat from itself? lol
04 ago 10 por membro: MickeyD123
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Histórico de Peso de MickeyD123
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