Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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86,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Gord: 70,12g | Prot: 69,86g | Carbs: 133,52g.
Café da Manhã: Zimt, Sontner Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren. Almoço: Kerrygold Butter, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Jantar: Fritz Kola, Weißwein, Hähnchenbrustfilet, Block House Sour Cream, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Lanches/Outros: Rührei, Castello Höhlenkäse, Cocktailtomaten, DeBeukelaer Prinzen Rolle Cremys. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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