Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3163 kcal
|
Gord: 118,85g | Prot: 164,81g | Carbs: 360,17g.
Café da Manhã: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Черная Смородина, La Paulina Сыр Гойя, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе, Черника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каша Рисовая. Almoço: Toblerone Шоколад, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Jantar: GlowSubs Медовая Горчица, Батон, От Мартина Семечки Отборные, Дыня, Абрикосы. Lanches/Outros: Макароны по Флотски, Зеленый Чай, Миндаль, Фундук Фундук, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, La Paulina Сыр Гойя. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|