Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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101,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 38,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 54,13g | Prot: 61,42g | Carbs: 162,81g.
Café da Manhã: Медоборы Торт Карамельный, Язык Говяжий Отварной, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Almoço: Сок Мультифрукт, Пиво, Рыбный День Пелядь Вяленая, Menza Рамен с Курицей. Jantar: Икра Лососевая, Чай, Батон Нарезной, Сливочное Масло. mais...
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3002 kcal
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Exercício:
Ler - 3 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Lavar Louça - 20 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Лора961
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