|
Новый минимум)))
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2026 kcal
|
Gord: 106,90g | Prot: 115,83g | Carbs: 144,59g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Маасдам, Останкино Сервелат Коньячный, Батон Нарезной, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Эссен Продакшн Bon Bonel. Almoço: Помидоры, Яшкино Конфеты "Чио Рио", SPAR Сметана 15%, Рис Вареный, Свинина Запеченая, Котлеты кур запеч, Борщ. Jantar: Конти Конфеты Шоколео, Ашан Сыр Российский 50%, Папа Может Сервелат Финский, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Батон Нарезной. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Даша, какая ты молодец!!! Поздравляю!
12 jul 19 por membro: vodolei4nk
|
12 jul 19 por membro: 8800775
|
12 jul 19 por membro: МаковаТ
|
Ну рванула вперед, так рванула!!👍🏻👍🏻😁
12 jul 19 por membro: Расписна_Я
|
raspisnai, нет Оль в одном весе болтаюсь, то прильет, то отольет. Новый минимум всего на 100 гр меньше предыдущего)))))
12 jul 19 por membro: 8800775
|
12 jul 19 por membro: olgafilips
|
12 jul 19 por membro: vairart
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|