Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2013
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68,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2189 kcal
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Gord: 76,03g | Prot: 76,32g | Carbs: 335,62g.
Café da Manhã: Lemon Juice, 100% Whole Grain Oatmeal, Sesame Seeds, Raisins, Cinnamon, Fennel Seed, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Ginger, Spirulina Seaweed (Dried), Bananas, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Kelp Seaweed. Almoço: 21g Ginger Molasses Bites, Sheep Milk Yogurt - Blueberry, California Avocados, 1 oz P'Tit Basque, California Roll Sushi, seaweed salad. Jantar: Water (Bottled), Lemon Juice, Spirulina Seaweed (Dried), Lewis Labs Brewer's Yeast, Tangerine. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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