Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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49,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Gord: 31,01g | Prot: 70,37g | Carbs: 56,10g.
Café da Manhã: 두부, 바나나, 계피, 일동후디스 카카오닙스, 팔레오 햄프씨드, 케일, 시금치. Almoço: 호두, 아몬드, 오이 (껍질 포함), 셀러리, 푸드원 훈제닭가슴살 마늘맛, 상추, 단호박찜. Jantar: 토마토, 구운계란. Lanches/Outros: 매일유업 매일두유 99.89. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de autumn1010
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