Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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90,1 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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411 kcal
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Gord: 9,58g | Prot: 16,78g | Carbs: 63,08g.
Almoço: Kentang (Daging dan Kulit), Semur Daging, Nasi Putih. Lanches/Outros: Cilok. mais...
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2762 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de yanita virdianti
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