Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 58,76g | Prot: 69,05g | Carbs: 71,69g.
Café da Manhã: 아메리카노, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 메스퀴트맛, 양파, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 유동부 치아바타 100% 통밀식빵 3곡 비건빵, 파프리카, 오이 (껍질제거), 마요네즈, 상추, 토마토, 계란후라이, 데체코 올리브오일. Almoço: 찐단호박, 오리구이, 상추. Jantar: 계란후라이, 토마토, 양상추, 풀무원 실의힘 생나또, 찐단호박. Lanches/Outros: 정식품 진한 콩국물 검은콩. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de doyou7172
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